《風俗ガイド》多くの人がデリヘルを利用する理由

"『お金を支払ってまで「風俗」遊びをしたくない』なんて思っている人もいるかもしれません。
しかし「風俗」というのは、奥様や恋人などとのプレイとはまた違った興奮を味わうことが出来るのです。
デリヘルにおきましては、店舗でのプレイではないために、周囲の雑音が聞こえて来ません。
広いベッドで二人っきりでプレイに集中をすることが出来るので、ホテル代はかかりますが店舗型よりも断然オススメです。

 

長めのコースを指定することによって、浴槽に2人で浸かって恋人のようにいちゃいちゃすることが出来てしまいます。
風俗というのは、当たり前のことながらお金がかかる男の遊びなので指名料と同様にホテル代もけちらないように遊んでみてはいかがですか?待ち合わせ型のデリヘルというのは、擬似恋愛を楽しみたい方に最適な風俗と言えます。
駅や喫茶店など外で一度待ち合わせをしてからホテルにチェックインをするのでまさに恋人関係なのです。"





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《風俗ガイド》多くの人がデリヘルを利用する理由ブログ:210607

コンチワ^^

シェイプアップを行う場合、
24時間の総摂取カロリーを決める必要があります。

摂取カロリーが多すぎれば
肉体に溜まった脂肪は減らないですし、
逆に少なすぎれば代謝が低下し
痩せにくい肉体になってしまいます。

シェイプアップを成功させるには、
必要な量の摂取カロリーをしっかりと摂取することが
とても重要です。

ちなみに…
シェイプアップのために摂取カロリーを減らす場合は、
成人の平均摂取カロリーより20%程度落とすのが
最も効果的に肉体に溜まった脂肪を落とせるんだそうです。

女性の場合、
成人女性の平均摂取カロリーが約1800kcalなので、
それより20%落とした1440kcalが
シェイプアップに必要な24時間の摂取カロリーの目安となるわけです。

ただし、
今ままで2500kcal食べていた人が、
いきなり1440kcalに減らすのは危険です。

このような場合は、
二週間おきに300kcal程度摂取カロリーを減らしていって、
目標の1440kcalにするようにしましょう。

いきなり摂取カロリーを減らしすぎると
確実にリバウンドします。

また、
「理想体重×30キロカロリー=24時間の総摂取カロリー」
という目安もあります。

例えば…
50kgが目標であれば「50×30=1500」で、
24時間の総摂取カロリーの目安は1500kcalとなるのです。

しかしながら、
例えば、現在60kgで目標が50kgの場合、
いきなり10kgも落とすのは
リバウンドしやすく健康も害する可能性があり危険です。

なので、
このような場合は2〜3kg減らした体重を目安に、
24時間の総摂取カロリーを求めるようにしましょう。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜